Pierwsze spotkanie pozwala nam porozmawiać i zdecydować, czy i w jaki sposób będziemy pracować dalej. Polega na rozmowie o rozwiązaniach, których potrzebujesz, by poczuć się lepiej.
Trwa 50 minut. Koszt 200 zł
Bywa, że jedno spotkanie wystarcza i nie ma potrzeby rozpoczynać długotrwałej psychoterapii. Jeśli zdecydujesz, że chcesz podjąć dalszą terapię- omówimy szczegółowo jej warunki.
To zawsze ty decydujesz czy i w jakim rytmie będziemy się dalej spotykać. Nie stresuj się, we wszystkim Ci pomogę, także w znalezieniu najlepszej drogi do rozwiązań trudności, z którymi się zmagasz.
Możesz się otworzyć na tyle, na ile w tym momencie czujesz się bezpiecznie. Mnie obowiązuje tajemnica zawodowa- opowiem Ci o tym dokładniej na spotkaniu.
Sytuacje które sprawiają że klienci trafiają do terapeuty to: problemy w związkach, zdrada, samotność, trudności wychowawcze, relacje z nastolatkami, zmiany (pracy, miejsca zamieszkania, partnera), nieśmiałość, problemy z akceptacją siebie, kryzysy, problem z akceptacją własnego ciała, utrata sensu życia, poszukiwanie radości życia, nieodczuwanie szczęścia, starzenie się, konflikty z bliskimi, brak przyjaciół, problemy w pracy, doświadczanie przemocy, lęk, stres, trudność w podjęciu działania, obawa przed oceną, niemożnaość znalezienia partnera, przyjaciół.
Bywa że jest to też trudność w radzeniu sobie z chorobą własną i bliskich, z nagłą sytuacją życiową, na którą nie masz wpływu. Czasem to też jest poszukiwanie sposobów na samorozwój, doskonalenie siebie, poszukiwanie odpowiedzi na pytanie: kim jestem?
Terapia nie jest odpowiedzią na wszystko. Jeśli uznamy wspólnie, że potrzebujesz innego specjalisty (psychiatry, psychologa diagnosty, doradcy w konkretnym zakresie, lekarza, prawnika) powiem Ci o tym, podpowiem gdzie szukać.